Ce qui distingue Reverse Health du reste
Chez Reverse Health, nous sommes fiers de la différence que font nos programmes, en particulier pour aider les femmes de plus de 40 ans à perdre du poids de manière durable, à améliorer leur condition physique et leur bien-être général.
Sur toutes les plateformes, les avis sur l'application Reverse Health reflètent la manière dont notre application complète permet aux utilisatrices de bénéficier de plans personnalisés en matière de remise en forme et de nutrition, adaptés à leur vie active et favorisant un mode de vie équilibré.
Les avis sur Reverse Health mettent en avant les avantages de nos séances d'entraînement structurées et de nos régimes alimentaires, avec des histoires de transformation montrant comment nos clientes obtiennent des résultats durables.
Application Reverse Health : avis et expériences
L'application Reverse Health est devenue un outil essentiel pour de nombreuses personnes qui cherchent à rester au top de leurs objectifs de remise en forme et de régime. Les avis sur l'application Reverse Health révèlent à quel point notre application est conviviale, la rendant accessible aux utilisatrices de tous âges. Avec des fonctionnalités telles que le suivi des repas, les programmes d'entraînement et le suivi des progrès, nos utilisateurs constatent des améliorations significatives en termes de bien-être et de forme physique.
L'application rassemble tous les éléments clés, des routines d'exercice personnalisées aux plans de repas équilibrés, garantissant aux utilisateurs tout ce dont ils ont besoin pour atteindre et maintenir leurs objectifs de bien-être.
Approuvé par les experts, approuvé par vous
« Le programme m'a aidé à me préparer pour mon objectif de trek vers le camp de base du mont Everest, un rêve devenu réalité. J'ai perdu 13 kg. Je me sens 15 ans plus jeune. J'ai plus d'énergie et plus de confiance en moi. Je suis beaucoup plus heureuse. »
Anne, 59
« Les vidéos de fitness, en particulier Pilates au Mur, ont changé la donne pour moi, je les adore. Elles sont si simples et incroyablement efficaces. J'adore me voir dans le miroir maintenant.
Mitzi, 55
« Je suis ce programme extraordinaire depuis un an maintenant et j'ai perdu 44 kilos. Je ne dis pas cela pour me vanter, mais pour que tout le monde sache qu'il est possible de changer de vie. »
Lisa, 58
Avis sur le régime Reverse Health : une approche équilibrée
Les avis sur les régimes Reverse Health révèlent comment nos programmes de repas aident les utilisatrices à rester satisfaites, énergiques et engagées dans des choix plus sains. Nos programmes de régime équilibrés et riches en protéines sont conçus pour favoriser la perte de poids sans être restrictifs, aidant ainsi les clientes à éviter les fringales tout en augmentant l'énergie et le bien-être.
Ces plans sont particulièrement populaires auprès des femmes ménopausées, car ils favorisent l’équilibre hormonal et la gestion durable du poids, aidant les utilisateurs à atteindre leurs objectifs sans sacrifier les aliments qu’ils aiment.
Témoignages vidéo
Lisa
Danielle
Victoria
Jill
Témoignages vidéo
Avis sur le programme Reverse Health : une approche holistique du bien-être
Les commentaires sur le programme Reverse Health montrent le succès de notre approche holistique, qui combine une alimentation équilibrée, des exercices physiques efficaces et des conseils sur le mode de vie adaptés aux femmes de plus de 40 ans. Les utilisatrices apprécient que notre programme aille au-delà d'un simple régime et propose des plans structurés et flexibles qui s'adaptent aux besoins individuels.
Grâce à notre application intuitive, les participants peuvent accéder à des plans de repas personnalisés, à des programmes d'entraînement et à un suivi des progrès, ce qui facilite l'intégration d'habitudes saines dans leur vie quotidienne.
3,5 - 9 kg
188
2 - 3 kg
Ce que disent nos membres
Laura
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« J'entame aujourd'hui la cinquième semaine. J'ai perdu 4,2 kilos et mes vêtements commencent à devenir trop grands. Je pense que ce que j'ai préféré cette semaine, c'est d'écouter les vidéos de Matt et de me rappeler les principes de base. Il n'y a pas de « mauvais » aliments ou de meilleurs régimes. Ce programme doit être un choix de vie durable qui se poursuit afin d'être une version plus saine de moi-même.
J'ai vu beaucoup de messages concernant l'impossibilité de suivre les recommandations pour une raison ou une autre... les événements, la vie de famille ou le travail. Le fait est que rien ne change si rien ne change. Lorsque nous faisons constamment des compromis sur ce qui est important pour nous, à ce stade, un meilleur nous, nous continuerons sur la voie de la prise et de la perte de poids en yo-yo et d'un mal-être général. Fixez-vous des priorités. Organisez votre semaine et faites ce que vous avez à faire.
Nous sommes des femmes et nous sommes incroyables. »
Marisa
« Jour 30 du programme, et aujourd'hui, j'ai atteint des points de repère très importants. J'ai perdu 5 kilos et j'ai atteint un IMC sain ! Je crois vraiment en ce programme. J'ai essayé beaucoup d'autres programmes, mais ils n'ont pas fonctionné.
C'est vraiment libérateur de ne pas compter les calories et de se concentrer sur la mise en place d'une alimentation saine dans mon assiette. Mon plus grand défi jusqu'à présent a été de m'abstenir de boire de l'alcool, mais aujourd'hui, cela fait 24 jours que je n'en consomme plus. La dent sucrée qui en résulte n'est pas une plaisanterie, mais les fruits m'ont beaucoup aidée, et lorsque cela ne fonctionne pas, je me laisse aller à une petite portion de chocolat ou à une friandise. À l'origine, j'avais l'intention de rester sobre pendant le mois de janvier, mais je vois et je ressens tellement d'effets secondaires positifs que je vais peut-être continuer jusqu'à ce que j'atteigne mon objectif de poids et même au-delà. La balance est restée bloquée pendant deux semaines avant que je ne recommence à perdre du poids pour atteindre mon objectif, mais cela m'a appris à être gentille avec moi-même, à m'en tenir au programme, à continuer à faire de la gym, et les résultats viendront. »
Rose
« J'ai suivi tous les programmes de perte de poids connus de la femme, et c'est le premier qui m'a donné satisfaction. Je mange beaucoup plus de protéines que je ne l'ai jamais fait (je blâme mes longs doigts). Sérieusement, augmentez votre consommation de protéines et arrêtez de vous inquiéter du nombre de calories que vous avez absorbées aujourd'hui. J'en suis au quatrième jour et j'ai perdu 2 kilos. Cela ne s'est JAMAIS produit avec aucun autre programme. Je pense que ce sont les protéines supplémentaires qui stimulent la perte de poids et les fibres supplémentaires qui m'aident à me sentir plus rassasiée. Je serais heureuse de ne plus jamais compter les calories jusqu'à la fin de ma vie. »
Ce que disent nos membres
Laura
« J'entame aujourd'hui la cinquième semaine. J'ai perdu 4,2 kilos et mes vêtements commencent à devenir trop grands. Je pense que ce que j'ai préféré cette semaine, c'est d'écouter les vidéos de Matt et de me rappeler les principes de base. Il n'y a pas de « mauvais » aliments ou de meilleurs régimes. Ce programme doit être un choix de vie durable qui se poursuit afin d'être une version plus saine de moi-même.
J'ai vu beaucoup de messages concernant l'impossibilité de suivre les recommandations pour une raison ou une autre... les événements, la vie de famille ou le travail. Le fait est que rien ne change si rien ne change. Lorsque nous faisons constamment des compromis sur ce qui est important pour nous, à ce stade, un meilleur nous, nous continuerons sur la voie de la prise et de la perte de poids en yo-yo et d'un mal-être général. Fixez-vous des priorités. Organisez votre semaine et faites ce que vous avez à faire.
Nous sommes des femmes et nous sommes incroyables. »
Marisa
« Jour 30 du programme, et aujourd'hui, j'ai atteint des points de repère très importants. J'ai perdu 5 kilos et j'ai atteint un IMC sain ! Je crois vraiment en ce programme. J'ai essayé beaucoup d'autres programmes, mais ils n'ont pas fonctionné.
C'est vraiment libérateur de ne pas compter les calories et de se concentrer sur la mise en place d'une alimentation saine dans mon assiette. Mon plus grand défi jusqu'à présent a été de m'abstenir de boire de l'alcool, mais aujourd'hui, cela fait 24 jours que je n'en consomme plus. La dent sucrée qui en résulte n'est pas une plaisanterie, mais les fruits m'ont beaucoup aidée, et lorsque cela ne fonctionne pas, je me laisse aller à une petite portion de chocolat ou à une friandise. À l'origine, j'avais l'intention de rester sobre pendant le mois de janvier, mais je vois et je ressens tellement d'effets secondaires positifs que je vais peut-être continuer jusqu'à ce que j'atteigne mon objectif de poids et même au-delà. La balance est restée bloquée pendant deux semaines avant que je ne recommence à perdre du poids pour atteindre mon objectif, mais cela m'a appris à être gentille avec moi-même, à m'en tenir au programme, à continuer à faire de la gym, et les résultats viendront. »
Rose
« J'ai suivi tous les programmes de perte de poids connus de la femme, et c'est le premier qui m'a donné satisfaction. Je mange beaucoup plus de protéines que je ne l'ai jamais fait (je blâme mes longs doigts). Sérieusement, augmentez votre consommation de protéines et arrêtez de vous inquiéter du nombre de calories que vous avez absorbées aujourd'hui. J'en suis au quatrième jour et j'ai perdu 2 kilos. Cela ne s'est JAMAIS produit avec aucun autre programme. Je pense que ce sont les protéines supplémentaires qui stimulent la perte de poids et les fibres supplémentaires qui m'aident à me sentir plus rassasiée. Je serais heureuse de ne plus jamais compter les calories jusqu'à la fin de ma vie. »
