Was Reverse Health besonders macht
Bei Reverse Health sind wir stolz auf den Unterschied, den unsere Programme machen – besonders wenn es darum geht, Frauen ab 40 zu nachhaltigem Gewichtsverlust, besserer Fitness und mehr Wohlbefinden zu verhelfen
Die Bewertungen unserer Reverse Health App zeigen, wie sie Nutzer mit personalisierten Plänen für Fitness und Ernährung unterstützt. Unsere App passt sich deinem vollen Terminkalender an und fördert einen ausgewogenen Lebensstil
Reverse Health Bewertungen heben die Vorteile unserer strukturierten Workouts und Ernährungspläne hervor, und die Erfolgsgeschichten unserer Kunden zeigen, wie sie mit uns langanhaltende Ergebnisse erzielen
Reverse Health App: Bewertungen und Erfahrungen
Die Reverse Health App ist für viele zu einem unverzichtbaren Tool geworden, um ihre Fitness- und Ernährungsziele zu erreichen. Die Bewertungen unserer App zeigen, wie benutzerfreundlich sie ist und wie sie Nutzern jeden Alters zugänglich gemacht wird. Mit Funktionen wie Mahlzeiten-Tracking, Trainingsplänen und Fortschrittstracker erleben unsere Nutzer deutliche Verbesserungen in ihrem Wohlbefinden und ihrer Fitness.
Die App vereint alle wichtigen Elemente – von individuellen Trainingsroutinen bis hin zu ausgewogenen Ernährungsplänen – und stellt sicher, dass die Nutzer alles haben, was sie brauchen, um ihre Gesundheitsziele zu erreichen und zu halten.
Geschätzt von Profis und Nutzern gleichermaßen
"Das Programm hat mir geholfen, mich auf mein Ziel vorzubereiten, das Basislager des Mount Everest zu erreichen – ein wahrgewordener Traum. Ich habe 13 kg verloren, fühle mich 15 Jahre jünger, habe mehr Energie und Selbstvertrauen. Ich bin viel glücklicher."
Anne, 59
„Die Fitness-Videos, besonders Pilates an der Wand, waren ein Wendepunkt für mich. So einfach und unglaublich effektiv – ich liebe es, mich jetzt im Spiegel zu sehen.“
Mitzi, 55
„Ich mache dieses großartige Programm jetzt seit einem Jahr und habe 44 kg abgenommen. Ich sage das nicht, um anzugeben, sondern um allen zu zeigen, dass diese Lebensveränderung möglich ist.“
Lisa, 58
Reverse Health Diätbewertungen: Ein ausgewogener Ansatz
Die Bewertungen unserer Diätpläne zeigen, wie unsere Mahlzeitenpläne den Nutzern helfen, satt, voller Energie und motiviert zu bleiben, gesündere Entscheidungen zu treffen. Unsere ausgewogenen, proteinreichen Diätpläne unterstützen den Gewichtsverlust, ohne dass du das Gefühl hast, dich einzuschränken. Sie helfen unseren Kunden, Heißhunger zu vermeiden und gleichzeitig ihre Energie und ihr Wohlbefinden zu steigern.
Diese Pläne sind besonders beliebt bei Frauen in den Wechseljahren, da sie das hormonelle Gleichgewicht unterstützen und eine nachhaltige Gewichtskontrolle ermöglichen. Sie helfen den Nutzerinnen, ihre Ziele zu erreichen, ohne auf die Lebensmittel verzichten zu müssen, die sie lieben.
Video Bewertungen
Lisa
Danielle
Victoria
Jill
Video reviews
Reverse Health Programm-Bewertungen: Ein ganzheitlicher Ansatz für dein Wohlbefinden
Die Bewertungen unseres Programms zeigen den Erfolg unseres ganzheitlichen Ansatzes, der ausgewogene Ernährung, effektive Bewegung und Lifestyle-Beratung für Frauen ab 40 kombiniert. Die Nutzer schätzen, dass unser Programm über einfache Diäten hinausgeht und strukturierte, flexible Pläne bietet, die sich an individuelle Bedürfnisse anpassen.
Mit der Unterstützung unserer intuitiven App haben Teilnehmer Zugriff auf personalisierte Ernährungspläne, Trainingsroutinen und Fortschrittsverfolgung, was es einfach macht, gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.
3,5 a 9 kg
188
2-3 kg
Was unsere Mitglieder sagen
Laura
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„Heute starte ich in Woche 5. Ich habe 4,2 kg verloren und meine Kleidung wird immer zu groß. Meine Energie war in der letzten Woche hervorragend. Mein liebstes Highlight war es, Matts Videos anzuhören und an die Grundlagen erinnert zu werden. Es gibt keine „schlechten“ Lebensmittel oder bessere Diäten. Dieses Programm muss eine nachhaltige Lebensentscheidung sein, die weitergeführt wird, um einfach eine gesündere Version von mir selbst zu sein.
Ich habe viele Beiträge gesehen, in denen es darum geht, dass man aus verschiedenen Gründen – sei es durch Veranstaltungen, das Familienleben oder die Arbeit – Schwierigkeiten hat, sich an die Empfehlungen zu halten. Aber eins ist klar: Nichts verändert sich, wenn sich nichts verändert. Wenn wir ständig auf das verzichten, was uns wichtig ist – an diesem Punkt eine bessere Version von uns selbst zu werden – werden wir immer wieder auf der Achterbahn von Gewichtszunahme und -verlust und allgemeiner Unzufriedenheit mit uns selbst bleiben. Setze dich an erste Stelle. Plane deine Woche und setze es um.
Wir sind Frauen und wir sind erstaunlich.“
Marisa
„Tag 30 des Programms und heute habe ich wirklich wichtige Meilensteine erreicht. Ich habe 4,5 kg verloren und einen gesunden BMI erreicht! Ich glaube wirklich an dieses Programm. Ich habe viele Diäten ausprobiert und sie haben nicht funktioniert.
Es ist wirklich befreiend, keine Kalorien mehr zu zählen und mich einfach darauf zu konzentrieren, gesunde Lebensmittel auf meinen Teller zu legen. Meine größte Herausforderung bisher war, auf Alkohol zu verzichten, aber heute bin ich schon 24 Tage trocken. Auch mein süßer Zahn war echt hart, aber Obst hat wirklich geholfen. Wenn das nicht ausreicht, gönne ich mir eine kleine Portion Schokolade oder ein süßes Stück. Eigentlich wollte ich im Januar nur nüchtern bleiben, aber ich sehe und fühle so viele positive Nebeneffekte, dass ich vielleicht weiter mache, bis ich mein Zielgewicht erreicht habe und darüber hinaus. Die Waage stand zwei Wochen lang still, bevor ich wieder abgenommen habe, aber es hat mir beigebracht, gut zu mir selbst zu sein, dran zu bleiben, weiter ins Fitnessstudio zu gehen und dass die Ergebnisse kommen werden.
Es ist eine Lebensstiländerung, nicht nur eine Diät!“
Rose
„Ich habe jede Diät ausprobiert, die es gibt und dieses Programm ist das erste, das funktioniert. Ich esse viel mehr Eiweiß als je zuvor. Im Ernst, erhöhe dein Eiweiß und hör auf, dir Gedanken darüber zu machen, wie viele Kalorien du heute zu dir genommen hast. Ich bin bei Tag 4 und habe schon 2 kg verloren. Das ist bei keinem anderen Programm passiert. Ich denke, es liegt am zusätzlichen Eiweiß, das den Gewichtsverlust anregt und an den zusätzlichen Ballaststoffen, die mir helfen, mich satt zu fühlen. Ich bin froh, nie wieder eine Kalorie zählen zu müssen.“
What our members say
Laura
"Starting week 5 today. I'm down 9.3 pounds and my clothes are starting to become too big. My energy this past week was excellent.I think my favorite thing this past week was listening to Matt's videos and being reminded of the basics. There are no "bad" foods or better diets. This program needs to be a sustainable life choice that continues in order to just be a healthier version of myself.
I've been seeing a lot of posts about not being able to stick with the recommendations for one reason or another...events, family life, or work. The thing is, nothing changes if nothing changes. When we constantly compromise on what's important to us, at this juncture, a better us, we will continue on the road of yo-yo weight gain and loss and a general unhappiness in ourselves. Prioritize yourself. Design your week and get it done.
We are women and we are amazing.”
Marisa
"Day 30 of the program, and today I've hit some really important benchmarks. I have lost 10 pounds, and reached a healthy BMI as a result! I really believe in this program. I have tried many others, and they didn't work.
It's really liberating not to count calories, and just to focus on putting healthy food on my plate.My biggest challenge so far has been abstaining from alcohol, but today I am 24 days dry. The resulting sweet tooth has been no joke, but fruit has been really helpful, and when that doesn't work, I'll indulge in a small portion of chocolate or a sweet treat.Originally, I was just going to stay sober for the month of January, but I am seeing and feeling so many positive side effects, that I may continue until I reach my goal weight and beyond. The scale was stuck for two weeks before I started losing again to hit this goal, but it has taught me to be kind to myself, to stick with the program, to keep hitting the gym, and results will come.
This is becoming a lifestyle change, and not just a diet!”
Rose
“l've done every weight loss program known to woman, and this is the first one that delivered. I am eating way more protein than I ever have (I blame my long fingers).Seriously, up your protein and quit worrying about how many calories you took in today. I am on day four and have dropped 4.4 lbs. That has NEVER happened on any other program. I think it's the additional protein to stimulate weight loss and additional fiber to help me feel fuller. I'd be happy to never count another calorie as long as I live.”
