Qué hace que Reverse Health destaque
En Reverse Health, estamos orgullosos de la diferencia que marcan nuestros programas, especialmente al ayudar a las mujeres mayores de 40 años a lograr una pérdida de peso sostenible, una mejor condición física y un mejor bienestar general
En todas las plataformas, las reseñas de la aplicación Reverse Health reflejan cómo nuestra completa aplicación permite a los usuarios planes personalizados de acondicionamiento físico y nutrición, que se adaptan a sus ajetreadas vidas y fomentan un estilo de vida equilibrado
Las reseñas de Reverse Health destacan los beneficios de nuestros entrenamientos estructurados y planes de dieta, con historias de transformación que muestran cómo nuestros clientes logran resultados duraderos
Aplicación Reverse Health: reseñas y experiencias
La aplicación Reverse Health se ha convertido en una herramienta esencial para muchos que buscan mantenerse al tanto de sus objetivos de acondicionamiento físico y dieta. Las reseñas de la aplicación Reverse Health revelan lo fácil de usar que es nuestra aplicación, por lo que es accesible para usuarios de todas las edades. Con funciones como el seguimiento de las comidas, los horarios de entrenamiento y la monitorización del progreso, nuestros usuarios experimentan mejoras significativas tanto en su bienestar como en su estado físico.
La aplicación reúne todos los elementos clave, desde rutinas de ejercicio personalizadas hasta planes de alimentación balanceados, lo que garantiza que los usuarios tengan todo lo que necesitan para alcanzar y mantener sus objetivos de bienestar.
Con la confianza de los expertos, con la confianza de usted
«El programa me ayudó a prepararme para mi meta de caminata al campamento base del monte Everest, un sueño hecho realidad. Perdí 30 libras. Me siento 15 años más joven. Tengo más energía y más confianza. Estoy mucho más feliz».
Anne, 59
«Los vídeos de acondicionamiento físico, especialmente los de Wall Pilates, cambiaron las reglas del juego para mí, me encantan. Son tan fáciles e increíblemente efectivos que ahora me encanta verme en el espejo».
Mitzi, 55
“Llevo un año haciendo este increíble programa y he perdido 44 kilos. No lo digo para presumir, sino para que todos sepan que es posible hacer estos cambios en la vida.”
Lisa, 61
Reseñas de Reverse Health Diet: un enfoque equilibrado
Las reseñas de dietas de Reverse Health revelan cómo nuestros planes de comidas ayudan a los usuarios a mantenerse satisfechos, llenos de energía y comprometidos con opciones más saludables. Nuestros planes dietéticos balanceados y ricos en proteínas están diseñados para ayudar a perder peso sin sentirse restrictivos, lo que ayuda a los clientes a evitar los antojos y, al mismo tiempo, a aumentar la energía y el bienestar.
Estos planes son especialmente populares entre las mujeres en la menopausia, ya que favorecen el equilibrio hormonal y el control sostenible del peso, lo que ayuda a las usuarias a alcanzar sus objetivos sin sacrificar los alimentos que les encantan.
Reseñas de vídeos
Lisa
Danielle
Victoria
Jill
Video reviews
Revisiones del programa Reverse Health: un enfoque holístico del bienestar
Las revisiones del programa Reverse Health muestran el éxito de nuestro enfoque holístico, que combina una nutrición equilibrada, ejercicio efectivo y orientación sobre el estilo de vida diseñada para mujeres mayores de 40 años. Los usuarios aprecian que nuestro programa va más allá de una simple dieta y ofrece planes estructurados y flexibles que se adaptan a las necesidades individuales.
Con el apoyo de nuestra aplicación intuitiva, los participantes pueden acceder a planes de comidas personalizados, rutinas de ejercicios y seguimiento del progreso, lo que facilita la integración de hábitos saludables en su vida diaria.
4-9 kgs
188
2-3 kgs
Lo que dicen nuestros miembros
Laura
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«Hoy comienza la quinta semana. He bajado 9,3 libras y mi ropa empieza a quedar demasiado grande. Mi energía la semana pasada fue excelente. Creo que lo que más me gustó de la semana pasada fue escuchar los videos de Matt y recordar lo básico. No hay alimentos «malos» ni dietas mejores. Este programa debe ser una opción de vida sostenible que continúe para ser una versión más saludable de mí misma.
He visto muchas publicaciones sobre no poder seguir las recomendaciones por una razón u otra... eventos, vida familiar o trabajo. La cosa es que nada cambia si nada cambia. Cuando cedamos constantemente en lo que es importante para nosotros, en esta coyuntura, una mejor versión de nosotros mismos, continuaremos por el camino del aumento y la pérdida de peso de forma yoyó y de una infelicidad general con nosotros mismos. Priorízate. Diseña tu semana y hazla realidad.
Somos mujeres y somos increíbles».
Marisa
«Día 30 del programa, y hoy he alcanzado algunos puntos de referencia realmente importantes. ¡He perdido 10 libras y, como resultado, he alcanzado un IMC saludable! Realmente creo en este programa. He probado muchos otros y no han funcionado.
Es realmente liberador no contar las calorías y solo concentrarme en poner alimentos saludables en mi plato. Mi mayor desafío hasta ahora ha sido abstenerme del alcohol, pero hoy llevo 24 días seco. El gusto por lo dulce que he conseguido no es broma, pero la fruta me ha ayudado mucho y, cuando no funciona, me doy el gusto de tomar una pequeña porción de chocolate o un dulce. En un principio, solo quería mantenerme sobria durante el mes de enero, pero estoy viendo y sintiendo tantos efectos secundarios positivos que es posible que continúe hasta que alcance mi peso ideal y más. La báscula estuvo estancada durante dos semanas antes de que volviera a perder para alcanzar esta meta, pero me ha enseñado a ser amable conmigo misma, a seguir con el programa, a seguir yendo al gimnasio y los resultados llegarán.
¡Esto se está convirtiendo en un cambio de estilo de vida, y no solo en una dieta!»
Rose
«He realizado todos los programas de pérdida de peso conocidos por una mujer, y este es el primero que funcionó. Estoy comiendo mucha más proteína que nunca (le echo la culpa a mis dedos largos). En serio, aumenta tu consumo de proteínas y deja de preocuparte por la cantidad de calorías que consumiste hoy. Estoy en el cuarto día y he bajado 4.4 libras. Eso NUNCA me ha sucedido en ningún otro programa. Creo que es la proteína adicional que estimula la pérdida de peso y la fibra adicional que me ayuda a sentirme más llena. Estaría feliz de no contar otra caloría mientras viva».
What our members say
Laura
"Starting week 5 today. I'm down 9.3 pounds and my clothes are starting to become too big. My energy this past week was excellent.I think my favorite thing this past week was listening to Matt's videos and being reminded of the basics. There are no "bad" foods or better diets. This program needs to be a sustainable life choice that continues in order to just be a healthier version of myself.
I've been seeing a lot of posts about not being able to stick with the recommendations for one reason or another...events, family life, or work. The thing is, nothing changes if nothing changes. When we constantly compromise on what's important to us, at this juncture, a better us, we will continue on the road of yo-yo weight gain and loss and a general unhappiness in ourselves. Prioritize yourself. Design your week and get it done.
We are women and we are amazing.”
Marisa
"Day 30 of the program, and today I've hit some really important benchmarks. I have lost 10 pounds, and reached a healthy BMI as a result! I really believe in this program. I have tried many others, and they didn't work.
It's really liberating not to count calories, and just to focus on putting healthy food on my plate.My biggest challenge so far has been abstaining from alcohol, but today I am 24 days dry. The resulting sweet tooth has been no joke, but fruit has been really helpful, and when that doesn't work, I'll indulge in a small portion of chocolate or a sweet treat.Originally, I was just going to stay sober for the month of January, but I am seeing and feeling so many positive side effects, that I may continue until I reach my goal weight and beyond. The scale was stuck for two weeks before I started losing again to hit this goal, but it has taught me to be kind to myself, to stick with the program, to keep hitting the gym, and results will come.
This is becoming a lifestyle change, and not just a diet!”
Rose
“l've done every weight loss program known to woman, and this is the first one that delivered. I am eating way more protein than I ever have (I blame my long fingers).Seriously, up your protein and quit worrying about how many calories you took in today. I am on day four and have dropped 4.4 lbs. That has NEVER happened on any other program. I think it's the additional protein to stimulate weight loss and additional fiber to help me feel fuller. I'd be happy to never count another calorie as long as I live.”
