Mit einem MBA und einer großen Leidenschaft für Gesundheit und Fitness hat Monika Friedman 15 Jahre lang die Geschäftswelt erobert — vor allem im Fitness- und Lifestyle-Bereich. Vor fast zehn Jahren wechselte sie in Coaching für Frauengesundheit und unterstützt seither Frauen dabei weltweit, durch gezielte Veränderungen in Lifestyle und Mindset zu heilen und aufzublühen.
Bei Reverse Health bringt Monika ihre Erfahrung und ihr Wissen zusammen, um Inhalte speziell für Frauen ab 40 zu entwickeln — damit sie sich stark, gesund und voller Energie fühlen.
Erfahrung
- Mitbegründerin und Content Director, Reverse Health
- Gründerin & Coach, MF Coaching
- Geschäftsentwicklung, Running Brand
- Marketingleiterin, Sportsponsoring
- Internationale Projektmanagerin, Tennis- & Lifestyle-Marke
- Ehrenamtliche Arbeit für verschiedene Wohlfahrtsorganisationen
- Yogalehrerin in Studios in den USA und Großbritannien
Ausbildung
- Zertifizierte Lebens- und Gesundheitscoachin, Erickson Coaching
- Yogalehrerin, Yoga in London
- MBA und Bachelor in Management und Wirtschaft, Universität Zürich
Aus Gründen der Transparenz und Glaubwürdigkeit werden unsere Inhalte von einem engagierten Team erstellt und überprüft Redaktionsteam von Experten für Gesundheit, Ernährung und Fitness. Wir halten uns an strenge Redaktionelle Richtlinien um Genauigkeit, Vertrauenswürdigkeit und Relevanz für Frauen über 40 zu gewährleisten.
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